2009年05月29日
2009年05月27日
我的失败经历——变身肌肉男计划
在个人经历中，有what I have done的，但更多的可能是what I havn’t done的，而这同样也是很有益的经验。
在大概一年前，我看到一篇文章：7个步骤变身肌肉男。于是我决定把这当成我的一个目标，按文章介绍的步骤来做：其要点是要吃得多，大量补充蛋白质，最好是自己准备高质量的食物，而且要一天吃很多次。第二个要点是力量训练。第三是定时测量自己的体重，以决定是不是要吃得更多，或增加训练量。我开始照做了，写下自己的具体做法，买来一些高能量的食物，自己动手做饭，去健身房进行力量训练。甚至考虑去买蛋白粉。
2009年05月25日
每天一小时
我本来定下来每天写一小时的博客，不管能不能成文，写得够不够长，反正定下这个时间长度，能写多少是多少。这是受一个忘了名字的外国作家的启发，他每天在上班之前都要为他的新书写一个小时，写不出来也硬写，写得文思泉涌了到了时间也停下来。我虽然也打算这样做，但其实从来没有真正实施过，经常不知道怎么写就不写，写的上瘾了就一直写完。今晚是不知道写什么好，本来准备了几个题目，也写了有一些长度了，却不想发出来，因为觉得和我以前设下的网站定位不符，把内容搞得杂乱也不好，所以还是不发布了。
2009年05月20日
他为什么这么牛逼（二）
他是安迪.格鲁夫，英特尔公司（Intel）的前CEO。我第一次了解到他是因为读了他写的《只有偏执狂才能生存》（Only the Paranoid Survive）。书的题目很早就成为一句流行语了，我大概在高中的时候已经听过这句话，当时颇不以为然。那时对书店中正热卖的企业管理类书籍也毫无兴趣。直到我在大学快结束的时候，才在图书馆偶然碰到这本书，当时就拿来翻翻，翻到书后附录那一部分，就是我在“他为什么这么牛逼（一）”中写到的他在得知自己得了前列腺癌之后，如何收集分析各种信息，为自己选择治疗方案，最终得以治愈的经历。我被他清晰独到的叙述吸引，被他的这番亲身经历打动。因为在同样的处境——运用各种信息知识来给自己或亲人治病，他成功了，我失败了。我急于知道他是如何做到我没有做到的事。他是如何在很多人都可能束手无措的疾病面前依然可以运用知识的力量去战胜疾病。我很受震动，迫不及待地想要学习他的一切。我买来他写的书搜寻关于他的各种文章，我关注他的经验的每一个细节，他的每一个步骤，这是我的上一篇文章为什么这么长这么繁琐的原因。
他为什么这么牛逼（一）
他被告知长了一个肿瘤，是前列腺癌。
那是在大约一年前，他做了一次体检，其中有一项叫作PSA（前列腺特效抗原）的检测结果超标。医生认为只是偏高了一点，没什么大不了的，所以他也就没太放在心上。他之后和一个医生朋友谈起这个。刚好这位医生发表了一篇关于PSA的论文。于是通过进一步的深谈，他开始介入到了当今医学界最具争议性的一个课题。问题概括起来就是：PSA值超标可作为前列腺癌的警报，但也并不一定，因此要确诊将要进行一系列的越来复杂越来越痛苦的检查。一旦确诊为癌，患者将不得不做出一系列艰难的选择。没有一种选择是轻松的，没有一种治疗方案是绝对有把握的，并且都伴随着令人讨厌的副作用。他把这位医生的充满医学术语和图表的论文读完了。从字里行间得到一些基本的信息。
2009年05月19日
Windows Live Writer无法连接到wordpress问题
因为wordpress自带的编辑器太简陋，写文章时设置格式时很不方便。我试了几个编辑器插件，但安装都要问题。最后我决定用离线发布软件windows live writer来发布博客，但用WLW连接我的wordpress博客时又遇到了问题。以下是我在网上搜索问题的解决方法的过程。
2009年05月17日
论Michael Scofield的死掉
越狱终于结束了，Michael Scofield也终于再也逃不掉了——他死了。有很多越狱fans已经觉得越狱拖得太长，我也觉得，到后来对种种情节之间的联系，已经跟不太上。这结局也有点太仓促，痕迹太深，事情发展得太顺利了——越狱之前的风格都是事情总会出岔子，别人总是不可信。现在因为开了门重新出现，再加上一个什么联合国官员，就什么都解决了，把这一切都结束了，然后是个个都过上幸福美满的生活。我以为我又要看到一个老套的大团圆结局。但越狱的编剧的确还是牛，还留了一手：把Scofield写死了。虽然这让很多fans很伤心，觉得Scofield这样的头脑不能继续为社会作贡献实在是太可惜了，Scofield本人历经磨难却不能享受之后的幸福生活实在是太没天理了，所以恨死编剧了。
2009年05月16日
如何打消自我怀疑
自我怀疑，这是一种怎样的情绪呢？在遇到挫折时，或者别人的拒绝面前，怀疑问题出在自己这里。作为一切个人行为的出发点和根本的个人意识，居然掉转矛头对着自己，这是一种对自己的背叛。就好像一个国王，交出了自己的权杖，让自己变得毫无力量。
2009年05月10日
上网干什么—twitter
我也开始使用twitter了。Twitter是干什么呢的？twitter.com的首页上说：“Twitter is a service for friends, family, and co–workers to communicate and stay connected through the exchange of quick, frequent answers to one simple question: What are you doing?”
2009年05月8日
我爱朗读
看过一部电影叫<郎读者>，里面不识字的漂亮女主角，是通过一个小男孩给她朗读来享受阅读的，而且是在床上。我觉得这比一个人默默看书可有趣多了。当女主角在坐牢的时候，已经长大了的小男孩把自己的朗读录成录音带寄给她，女主角对照着书本听，最终学会了认字。作为一个朗读爱好者，我最喜欢电影的这个情节。
